Hoje 31 de Março comemora-se o Dia Mundial Sem Tabagismo, vício que representa grande risco a saúde, principalmente, para as mulheres. O cigarro tem em sua composição uma mistura de 4720 substâncias tóxicas, como o monóxido de carbônio, alcatrão e a nicotina.

O monôxido de carbônio quando inalado pelos pulmões vai para o sangue e diminui a capacidade em transportar oxigênio. O médico Cardiologista Dr° Almiro Vieira Melo Filho diz que a nicotina diminui a capacidade da circulação do sangue, aumentando retenção de gordura nas artérias e vasos, sobrecarregando o coração e podendo levar ao infarto, e aumentando a frequência cardiaca e pressão arterial.

O cigarro é o maior causador de doenças como: câncer, aumento de rugas na pele ,inflamação nas  gengivas ,conhecida como a gengivite,diminuição da capacidade respiratória entre outras. Nas mulheres , principalmente as gestantes, podem gerar recém nascidos de baixo peso, além de risco de morte durante a gestação.

Existem vários motivos que fazem as mulheres não largarem o cigarro e nem irem em busca de ajuda médica, entre eles estão a depressão que estimula  as mulheres a fumarem usando o fumo como remédio para a diminuir o efeito da doença. A perda de peso é outro motivo pelo qual muitas mulheres usam o cigarro, trocando a alimentação pelo hábito de fumar.

Dona Mirian das Dores de Almeida, 42, fumante a mais de 26 anos, diz que não consegue largar o vício, “No começo foi como diversão, mais aí chegou um momento em que percebi que as minhas condiçoes físicas estavam debilitadas, pois ao subir escadas e até nos afazeres domésticos mim sentia muito cansada e durante a noite acordava várias vezes para fumar, e geralmente nos ciclos de viroses como gripes e tosses demorava muito em me recuperar”.

Segundo os dados do INCA ( Institudo Nacional do Câncer), 40% das mortes de mulheres com menos de 65 anos são causados pelo consumo d