Seja no futebol, no vôlei, no basquete, na ginástica olímpica e até na natação, especialistas afirmam que a melhor idade para formar um atleta de ponta é ainda na infância. Mas, não podemos descartar que, para começar a praticar qualquer atividade, idade não é o problema, já que, com as doenças dos séculos XX e XXI, prevenir ainda é o melhor remédio.
            De acordo com o fisiologista Marcelo Afonso, a prática de exercícios em qualquer idade funciona como uma prática cuidadosa e preventiva para evitar problemas cardíacos, controlar o diabetes e a pressão arterial e proteger os ossos das doenças degenerativas. Marcelo também defende o início da prática desportiva, ainda na infância, para aqueles que querem ser atletas de alto nível.
            Além de um bom acompanhamento nutricional e da participação do treinador para um determinado esporte, os médicos aconselham o acompanhamento de todo o processo fisiológico desde a infância até a terceira idade. O cardiologista Mauricio Nunes alerta que os pais ou responsáveis devem ter estes cuidados com as crianças, uma vez que só com exames específicos é que se pode diagnosticar alguma contra indicação para certos níveis de treinamentos.
Prática na infância e adolescência
           Depois de realizado todo este processo cuidadoso, é hora de pegar pesado. Hoje, em Salvador, existem clubes, academias de ginástica e escolinhas de variados desportos que já trabalham com o público infantil. Como o futebol é a “paixão nacional”, muitas crianças procuram os times de futebol para realizarem testes sonhando em ser futuros craques.
          No esporte clube Vitória, assim como no rival Bahia, a procura pelas escolinhas de futebol cresceu 50% nos últimos dez anos, de acordo com os departamentos de marketing de ambos os clubes. Ricardo Azevedo, do Esporte Clube Vitória afirma que os meninos sempre procuram os grandes times sonhando com um futuro de fama e sucesso como atleta.
        Mesmo dentro de clubes conhecidos, como Bahia e Vitória, os cuidados com os exames físicos e cardiológicos são obrigatórios, pois as matriculas são feitas após toda a liberação médica, como diz o fisiologista Valter Abrantes, do esporte clube Vitória. “A gente só matricula após toda a papelada prescrita pelo médico, sem isso não podemos concretizar as inscrições de alunos novos”, conclui.